Plantes aux mille vertus !
De nombreux végétaux sont composés d’une panoplie de molécules actives précieuses. Ces molécules sont capables de soigner et prévenir certaines maladies. Comme exemple, les vertus nutritionnelles du cactus sont bien connues.
L'Aloe vera
Consommer de l’aloe vera pour lutter contre les inflammations et les œdèmes.
Le chanvre
Le chanvre est cultivé pour ses fibres et ses graines. Quelles sont ses vertus ?
La Lavande
La lavande possède plusieurs vertus. On ne s’en sert pas qu’à parfumer le linge.
Liens entre plantes et vertus médicinales
Les plantes ne servent pas uniquement d’ornements. Chacune d’elles possède leurs propres bienfaits étudiés principalement en phytothérapie. La particularité de certaines plantes est qu’elles constituent les auxiliaires ésotériques. Leurs vertus peuvent être surprenantes. Ainsi, les plantes aphrodisiaques contribuent à la fertilité et stimulent le désir sexuel.
Parmi les bienfaits les plus célèbres du CBD, il y a la réduction du stress. Cette plante procure des effets anxiolytiques. Sur les sites spécialisés comme mybudshop.fr, vous pouvez vous en procurer légalement.
Se soigner avec les plantes
Grâce à la phytothérapie, bénéficiez de nombreuses solutions pour vous soigner avec les plantes. Cet art permet de mieux dormir, mincir de manière naturelle…
Plantes anti-fatigue
Des plantes comme la rhodiole atténuent la fatigue mentale.
Plantes anti-cancer
L’ail, l’aloe vera, la spiruline font partie des plantes anti-cancer.
Plantes antidouleurs
Pour soulager les tendinites, le thé des bois est un antispasmodique.
Zoom sur les huiles essentielles apaisantes
Les huiles essentielles ont des vertus salvatrices chez des patients stressés, souffrant de dépression ou de choc émotionnel. Grâce à la puissance de sa fragrance, ces produits soulagent plusieurs maux. La lavandula angustifolia apaise le système nerveux, soulage l’anxiété ou le stress.
L’huile de lavande soigne l’insomnie
L’huile essentielle, d’ylang-ylang
Soulage les états dépressifs
Les soins maison aux pouvoirs antioxydants
Certaines plantes médicinales aident les cellules à vieillir moins vite en protégeant l’organisme des maladies inflammatoires, cardiovasculaires et même le cancer. Cette protection est due à leurs propriétés antioxydantes.
Pour lutter contre les radicaux libres, il existe plusieurs aliments riches en antioxydants : clou de girofle, cacao, gingembre, noix et noisettes, amandes…
Prendre des tisanes : quelles plantes ?
Quelles vertus ?
La tisane est élaborée à partir de plantes séchées ou fraîches. Elle est consommée pour le réconfort, par plaisir ou en remède naturel. Cette boisson riche en principes actifs revitalise le corps, améliore le sommeil ou la digestion. En plus d’être réconfortant, le breuvage naturel apaise et relaxe ceux qui en consomment. En buvant régulièrement de la tisane, la plante riche en minéraux, en vitamines et en oligoéléments renforce l’organisme, évite les carences et soulage les petits maux.
3 plantes contre les problèmes féminins
Pour booster la libido féminine, songez aux tribulus. Vous souffrez de règles douloureuses ? Suivez un traitement à la verveine. En cas de ménopause, il vous faut du houblon.
Douleurs menstruelles
Les règles douloureuses peuvent être causées par une infection utérine.
Troubles prémenstruels
Il existe quelques astuces pour atténuer les symptômes prémenstruels.
Période de ménopause
La période de ménopause intervient de manière générale entre l’âge de 45 et 55 ans.